Психосоматика гастрита — психологические причины и признаки

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Болезни желудка возникают в результате изменения внешнего и внутреннего состояния. Роль психосоматики в развитии гастрита: обзор мыслей и ощущений, которые приводят к болезни. Способы преодоления неприятных, негативных эмоций и формирование позитивного мышления по теории Луизы Хей – воздействия на человека. Речь идет не только о еде: гастрит,

Болезни желудка возникают в результате изменения внешнего и внутреннего состояния. Роль психосоматики в развитии гастрита: обзор мыслей и ощущений, которые приводят к болезни. Способы преодоления неприятных, негативных эмоций и формирование позитивного мышления по теории Луизы Хей – воздействия на человека.

Речь идет не только о еде: гастрит, психосоматика которого тесно связана эмоциями и поведением человека, почти в половине случаев возникает у психологически нестабильных людей. Неправильное питание провоцирует желудочные патологии, но психосоматические причины играют не меньшую роль.

Первопричина с точки зрения эмоций

Психологи, ученые смежных дисциплин, гастроэнтерологи – многие врачи придерживаются мнения, что физиология тесно связана с мыслями человека. Если в голове сосредоточены позитивные мысли, то организм чувствует себя хорошо. Если же преобладает негатив, то развиваются болезни.

Факт! Страх, зависть, обида или яростная злоба приводят к нестабильности иммунной системы, составляют основу психосоматических причин гастрита.

Представители альтернативной медицины уверены, что патологии развиваются из-за психологических проблем в той или иной сфере:

  • болезни горла – невозможность высказывать свое мнение, боязнь делиться мыслями с окружающими;
  • заболевания ног – нежелание ходить туда, куда человек каждый день отправляется вынужденно;
  • патологии желудка – отрицательные эмоции, переживания и ощущения.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Представители официальной медицины подтверждают, что психосоматика заслуживает внимание при диагностике причин гастрита.

Механизм появления гастрита

Без коррекции психосоматики гастрита, невозможно добиться излечения болезни. Существует спектр негативных эмоций, которые приводят к возникновению патологии:

  • подавленность, неудовлетворительное положение в личных отношениях – в браке, на работе, из-за детей или общественного мнения;
  • страх за завтрашний день, беспокойство за родных в повседневной жизни, усиливающееся при разных событиях (командировки, заболевания);
  • обида, вина, ощущение неполноценности из-за вялотекущих, нерешенных конфликтов – смерть близкого человека после ссоры, обида на родителей;
  • непонимание близких, отсутствие поддержки – человек пищей устраняет стресс, обеспечивает себя приятными переживаниями, в результате чего возникает переедание и гастрит;
  • неуверенность в себе и фатализм, постоянное преувеличение событий и боязнь за то, что еще не случилось;
  •  Л. Бурбо уверен, что гастрит появляется в результате постоянной озлобленности на себя и людей;
  • Сантэм заметил, что гастрит развивается у людей, склонных к насмешкам, сарказму и язвительности.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Почти у каждого больного при изучении анамнеза выявляются психосоматические факторы патологии.

Признаки гастрита от психосоматики

Убедиться, что психосоматика – единственный перечень проблем, можно по специфическим признакам:

  • Начинает «сосать под ложечкой» перед важными событиями, выступлениями, экзаменами. У человека появляются боли в желудке на фоне переживаний, которые проходят после этих событий.
  • Гастрит, возникающий на фоне психологических причин, долгое время находится в скрытом состоянии. Проявляться болезнь начинает под действием эмоциональных факторов: обид, конфликтов, агрессии. После инцидентов возникает вздутия, изжога, боль.

Низкая самооценка и неуверенность в себе возникают у умных, образованных людей. Замечено, что гастрит часто появляется у тех, кто занимает высокие должности, обладает интеллектом выше среднего.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Почти все пациенты с гастритом на психологическом уровне нуждаются в заботе, что проявляется в повышенной опеке близких людей.

Факт! Гастрит развивается из-за перфекционизма и постоянного желания доказать другим свою значимость.

Возникают психосоматические причины гастрита у тех, кто склонен к сильным переживаниям, недоверчивости. Постоянные апатии и депрессии, жалость к себе приводят к заболеванию.

Причины у гастрита детей

У детей патология формируется под действием психологических факторов и неправильного поведения взрослых:

  • отсутствие внимания;
  • холодность и недостаток любви;
  • отсутствие похвалы за достижения.

Ребенок стремится быть идеалом, но не достигает этого. Отсюда формируются проблемы с желудком.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Теория Луизы Хей

Американский психотерапевт Луиза Хей считает, что все болезни связаны с установками человека. Для их лечения нужно использовать методику самовнушения, и тогда пациент навсегда избавляется от любой патологии.

Луиза Хей составила подробную таблицу, в которой описаны болезни и психосоматика, вызывающая их. В третьей колонке она предложила позитивные фразы для самовнушения, способные избавить человека даже от онкологических болезней.

Среди множества ситуаций, рассмотренных Луизой, выделено 2 ключевые группы негативных эмоций, приводящих к гастриту: неопределенность и обреченность.

Неопределенность выражается в разных сферах жизни: отсутствие собственного жилья, постоянной работы, стабильного дохода, непонятность личных отношений или жизненных целей.

Начинать лечение гастрита Луиза Хей советуют с ежедневного произношения вслух двух фраз: я люблю и одобряю себя; я в безопасности.

Можно воспользоваться расширенным вариантом для коррекции психосоматических факторов. Сначала фразы кажутся бездейственными, но при регулярном повторении они превращаются в эффективные установки:

  • я спокоен, всегда остаюсь сам собой;
  • жизнь прекрасна и наполнена радостью;
  • каждый заслуживает хорошего отношения;
  •  я люблю жизнь и уверен, что предстоят радостные события;
  • всё плохое остается в прошлом, я прощаю обидчиков;
  • мои мысли и действия правильны, благодарны.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Повторять слова необходимо с улыбкой на лице. Для начала психотерапевт советует делать это перед зеркалом.

Как применять теорию Луизы Хей?

К коррекции психосоматики гастрита необходимо подготовиться:

  • если начали борьбу с негативными эмоциями – не отодвигайте ее на второй план;
  • старайтесь принимать больше действий для лечения болезни и изменения психологического самочувствия;
  • будьте лояльнее к себе, уменьшите самокритику и борьбу с недостатками;
  • перестаньте каждый раз мысленно возвращаться к неприятной ситуации;
  • принимайте произошедшее, как есть, не носите груз негатива на себе.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Желудок подобен мозгу человека, и если пациент находится в хорошем настроении, то это служит отличной почвой для восстановления организма.

Принципы коррекции эмоциональных факторов гастрита

При устранении психосоматических факторов гастрита важен положительный настрой. Только осознание пациентом негативных переживаний и эмоций, желание работать с ними приведет к излечению.

Совет! Достигнуть спокойного состояния можно через полноценный сон. Психологическая нагрузка и стресс уменьшаются при продолжительном отдыхе.

Для проработки психологических причин гастрита необходимо нормализовать отношения с людьми, избавиться от страхов и переживаний. Не всегда взрослому человеку удается обойтись без психотерапевта в этом вопросе. Перед лечением у специалиста, пересмотрите образ жизни, займитесь легкими физическими нагрузками, обеспечьте организму нормальный отдых.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Лечение у психотерапевта

Психосоматические факторы гастрита – одна сторона медали. Ведь заболевание сказывается на качестве жизни: из-за постоянных болей пропадает настроение, появляется апатия, развивается стресс.

Психосоматика указывает на то, что больному нужно работать над эмоциональной сферой и восприятием. Только психотерапевт может обеспечить грамотный подход в этой области. Он научит самостоятельно бороться со всеми переживаниями, снимать нагрузку. Специалист ускорит лечение гастрита, избавив от возможных осложнений.

Психосоматика, может быть причиной изжоги, но все же если у вас появились признаки гастрита, обратитесь к врачу. который поставит правильный диагноз. Назначит —диету при гастрите—, и назначит лечение.

Психосоматика гастрита не столь видна и понятна, как рентгеновские снимки, но причины патологии можно преодолеть, если проанализировать страхи, обиды, злость на людей.

Источник: https://gastritam.net/gastrit/vidy/psihosomatika.html

У вас диагназ гастрит? не огорчайтесь, психосоматика поможет

Гастрит является одним из наиболее распространенных заболеваний двадцатого века. Это легко объяснить тем, что современное общество регулярно попадает в стрессовые ситуации.

Тесная связь таких наук как гастроэнтерология и психология была подтверждена в медицине даже самыми скептическими докторами. Постоянные волнения, эмоциональное напряжение, душевные травмы негативно влияют на организм.

Желудочно-кишечный тракт одним из первых реагирует на постоянное психологическое истощение.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Роль стрессов в заболевании гастритом

Гастрит – это патология, которая проявляется воспалением слизистой оболочки, покрывающей желудок человека. Затяжное заболевание чаще всего приводит к нарушению выработки секрета. Он отвечает за переваривание еды в желудке.

Виды гастрита

Виды гастрита по продолжительности процесса:

  • Острый. Это разовое воспаление слизистой в результате попадания сильных раздражителей. Ими могут быть некоторые медикаменты, некачественные продукты.
  • Хронический. Процесс вызван повторным и многоразовым поражением слизистой желудка.

В зависимости от количества вырабатываемого секрета, выделяют следующие виды заболевания:

  • Гастрит с повышенной кислотностью.
  • Гастрит с пониженной кислотностью.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

В зависимости от причины возникновения выделяют:

  • Гастрит А. В медицине данный вид заболевания называют аутоиммунным. Причиной его возникновения является конфликт иммунной системы человека и слизистой желудка.
  • Гастрит В. Данная патология желудочно-кишечного тракта возникает из-за бактерии Helicobacter pylori. Из-за этого его ещё называют бактериальным гастритом.
  • Гастрит С. Вызван наличием в желудке сторонних тел, попавших из 12-ти перстной кишки – лизолецитина и желчной кислоты.
Читайте также:  Дивертикулез толстого кишечника: симптомы и лечение

Симптоматика

Главными признаками наличия хронического гастрита являются:

  • Тяжесть в желудке.
  • Вздутие.
  • Острая боль.
  • Позывы тошноты.
  • Возможна рвота.
  • Пониженное артериальное давление.
  • Диарея.
  • Плохой аппетит.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Психосоматика заболевания

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Что такое психосоматика?

В медицине существует особое направление, которое занимается изучением взаимосвязи психологических факторов и возникших заболеваний. Называется такая отрасль психосоматикой. Специалисты данной сферы считают, что возникновение многих болезней напрямую связано с психологическим фактором.

С их точки зрения, самая восприимчивая психика у детей. Именно из-за этого они чаще всего подвергаются ряду заболеваний из-за стрессовых ситуаций.

Роль негативных эмоций в заболевании гастритом

Главной предпосылкой в возникновении гастрита и язвы является психологический фактор. Регулярные негативные эмоции приводят к перебоям в работе желудочно-кишечного тракта.

Научно доказано негативное влияние гормонов, которые вырабатываются во время стрессовых ситуаций. Организм готовится к борьбе с негативным фактором, а в это время работа пищеварительной системы отходит на задний план.

Если с одной стрессовой ситуацией организм может справиться, то с последовательностью негатива – однозначно нет. Как результат постоянных негативных эмоций, наблюдается психологическое истощение организма. Оно сопровождается рядом негативных изменений в работе многих систем.

Во время стресса, нервные окончания перенапрягаются. Это связано с защитным механизмом нервной системы человека в ответ на данную ситуацию. В результате страдают кровеносные сосуды, которые поставляют желудку жизненно необходимые компоненты.

Артерии и вены поддаются спазму (сжатию), из-за чего нарушается стабильность функционирования органа. Как результат – ухудшение регенерации слизистой оболочки, с дальнейшим воспалением. Такой процесс в скором времени может преобразоваться в эрозивный.

Так возникает язва желудка.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Причины гастрита согласно психосоматике популярных авторов

Луиза Хей является автором популярной книги «Исцели себя сам». Она представила в своей работе такое объяснение основной причины появления патологии: «Длительное пребывание в подвешенном состоянии. Чувство обреченности». Луизе принадлежит мнение, что решить проблему возможно на психологическом уровне. Для этого необходимо правильно настроить мышление.

Лиз Бурбо – одна из величайших психологов современности, утверждает, что все заболевания желудка зарождаются на психологическом уровне. Главной причиной является неподготовленность к стрессовым ситуациям. Психосоматика Лиз Бурбо трактует, что человек не может правильно воспринять тот или иной факт без стресса для организма.

Гастрит по психосоматике доктора Лууле Виилма возникает из-за боязни собственной ненужности, а также постоянного чувства вины. Главным методом лечения заболевания является борьба с собственными страхами.

Психосоматика гастрита Владимира Жикаренцева гласит, что патология возникает из-за длительной неуверенности и неопределенности.

Лечение

Медикаментозные методы

Для лечения гастрита используют несколько групп препаратов. Каждый медикамент подбирается в индивидуальном порядке для пациента его лечащим врачом. Они зависят от причины возникновения болезни и ее длительности.

Психосоматическое лечение гастрита

Базовым направлением в лечении больных психосоматическим синдромом становится выявление причин заболевания. Болезни всегда возникает из-за определенного количества страхов или раздражителей. Мысли или представления, направленные на больного, способствуют этому. Такие факторы вызывают стресс. В случае длительного воздействия способны вызвать явления связанные с психосоматикой.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Каждая такая причина имеет свои особенности, свои факторы, индивидуальный подход к лечению. Не каждый врач может сразу предположить болезнь данного характера. Очень важно вовремя приступить к лечению, не допуская развитие недуга.

Особое внимание стоит уделить душевному состоянию больного. Пациент, нуждающийся в психологическом лечении, может годами блуждать, не понимая главную причину. Болезнь волнами отступает и приходит снова.

Этот эффект вызван отсутствием квалифицированной психотерапии (общения с психотерапевтом). Проблема не уходит и не решается, проходят симптомы. При этом основная причина, в виде стресса, остается нетронутой.

Вылечить гастрит у таких пациентов крайне сложно.

Избавление от подобного вида расстройств нелегкое и не всегда традиционное. Главным в процессе выздоровления станет лечение у квалифицированного психолога. Врач поможет определить и устранить причины плачевного состояния и подавленности. Вместе с тем исчезнет основная причина всех явлений.

Далее необходимо лечить остаточные явления патологии медикаментозно. Во время лечения к каждому больному применяют строго индивидуальный подход. Очень важно не сравнивать состояние с симуляцией или выдумкой. Проблема действительно существует, только в сознании.

Основными причинами часто являются обстановка дома или на работе.

Что делать, чтобы меньше нервничать?

Очень популярными методами считают самовнушение. К такому относят успокаивающий монолог. Необходимо учиться бороться с собственными страхами и комплексами самостоятельно. Для этого нужно ежедневно убеждать себя в обратном. Если человек считает себя неуверенным в собственных силах, ему каждый день необходимо напоминать самому себе о своих личных победах. Даже если они незначительны.

Не лишним будет опробовать техники дыхания и расслабления. Каждая ситуация имеет решение. Важно убедить себя, что ответ найдется и все наладится. Особенно такие упражнения эффективны на природе. Можно помедитировать под включенную спокойную музыку.

Важно уметь выходить из стрессовой ситуации и не возвращаться к ней более. Нельзя держать её в голове постоянно. Иной раз достаточно просто переключить свое внимание.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Чтение книги, занятие спортом, поход в театр, значительно снизят усталость и психологическую нагрузку. Методы хорошо отвлекают внимание, а получение впечатления замещают существующие проблемы.

Просто снять стресс – не достаточно, но это можно считать первым шагом. Важно осознать причину стресса и выработать план борьбы с ним. Стоит помнить, что болезнь усиливает беспомощность, а она пагубно влияет на духовное состояние. Как результатом – ухудшение состояния здоровья.

Профилактика

Самым лучшим способом борьбы с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, вне зависимости от причины, является профилактика. Любую болезнь легче предотвратить, чем с ней бороться.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Для профилактики гастрита необходимо:

  • Контролировать свое питание. Не злоупотреблять жирным, жареным. Круглый год необходимы овощи и фрукты – главные источники витаминов и минералов.
  • Заниматься спортом. Физическая активность помогает держать организм в тонусе.
  • Избегать стрессовых ситуаций. Необходимо стремиться к контролю собственных эмоций.

Источник: https://byd-zdorova.ru/gastrit-psihosomatika

Психосоматика гастрита

Чаще всего факторами, влияющими на развитие болезни, выступают халатное отношение к своему здоровью, неправильный образ жизни, наследственность.

Однако, такая наука, как психосоматика, объясняет развитие заболеваний, в частности гастрита, опираясь на психическое состояние человека.

Депрессивные расстройства, частые стрессы, неврозы, отрицательные эмоции способны спровоцировать ухудшение самочувствия человека.

Влияние психики на самочувствие человека

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Многие, узнав о том, что психосоматика изучает аспекты развития недугов с психотерапевтической, психологической точки зрения, отмахиваются от подобной трактовки. Это не совсем правильно, так как именно эта наука способна объяснить, насколько сильна связь между эмоциональным и физическим состоянием человека. Уравновешенные на первый взгляд люди нередко выказывают такие черты характера, которые негативно сказываются на уровне их жизни, способности действовать, справляться со стрессами.

Как психосоматика объясняет развитие гастрита?

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

С медицинской точки зрения основная причина развития гастрита – неправильно организованный рацион питания. Однако, у психосоматики на этот счет имеется собственное мнение. Специалисты полагают, что постоянные стрессы способны спровоцировать его начало. В таких случаях лечение требует несколько иного подхода, чем прием медикаментов дома или лечение в условиях стационара. На пациентов, страдающих психосоматическим гастритом, также оказывают психологическое воздействие, а также психотерапевтическое в тяжелых ситуациях.

Переживания, несущие негатив

Отрицательные эмоции, постоянно плохое настроение – неспособность справиться с собственными «демонами» негативно сказывается на состоянии здоровья человека. В группу риска также попадают люди, не реагирующие на первые мимолетные сигналы, посылаемые организмом, свидетельствующие об ухудшении функционирования желудка, кишечника;

Разлад в отношениях с близкими

Для многих людей бесконтрольный прием пищи – один из способов получения положительной энергии, улучшения настроения. Как известно, при чрезмерном потреблении еды начинает развиваться гастрит, однако, в психосоматике это объясняется отсутствием поддержки со стороны родных людей.

Отсюда исходит, что человек, не получающий достаточного количества любви, пытается ее найти в еде, тем самым заряжаясь позитивом. Пища становится способом компенсировать собственные потребности, не получившие удовлетворения. Люди, привыкшие «заедать» проблемы, чаще всего страдают повышенной желудочной кислотностью.

Психосоматика гастрита в книгах Луизы Хей

Луиза Хей – это известная писательница из США, выпустившая серию изданий, основная цель которых – научить читателя самопомощи. Ее книги рассказывают о способностях человека влиять на собственное состояние силой мысли. Нередко их развитие – единственный способ справиться с серьезными заболеваниями.

Луиза Хей утверждает, что именно разум человека несет в себе спасение для его тела и души. Она уверена, что основная причина патологического состояния желудка, кишечника – неопределенность, безысходность в настоящем и ближайшем будущем. Если человек неспособен увидеть мир в ярких красках, он начинает себя чувствовать неуверенно, за счет чего развивается невротическое состояние.

По мнению писательницы, чтобы избавиться от гастрита, достаточно принять себя и свои недостатки. Научившись получать удовольствие от собственной жизни, четко зная свои цели, человек сможет избавиться от желудочных расстройств. На самом деле, справиться с причинами, их вызывающими не так сложно, как представляется.

Читайте также:  Энтеросгель при гастрите - преимущество и применение препарата

Проявления психосоматики гастрита

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Чтобы убедиться, что гастрит вызван негативным эмоциональным состоянием, достаточно проанализировать некоторые жизненные ситуации. Когда возникает «сосущее» ощущение «под ложечкой», скорее всего, человек пережил или находится в состоянии сильного стресса. Желудочные и кишечные боли, диарея и метеоризм также появляются вследствие негативного эмоционального состояния.

Чаще всего психосоматическому гастриту подвержены люди, которые:

  • не уверены в себе и собственных силах;
  • не ощущают заботу со стороны окружающих, особенно близких;
  • завидуют успеху других;
  • зациклены на собственной значимости;
  • тревожны,  отличаются повышенной недоверчивостью к окружающему миру.

Когда человек постоянно испытывает негативные эмоции, его желудку приходится их «переваривать». Это заставляет его лишний раз неправильно функционировать. Именно поэтому нередки случаи, когда гастрит, вызванный расстройством нервной системы, становится началом развития язвенной болезни или рака желудка.

Когда пришло время обращаться за помощью?

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Многие затрудняются в принятии решения о посещении психолога или психотерапевта, так как не уверены, действительно ли их недуг психосоматический. Об этом свидетельствует несколько признаков. К ним относят:

  • длительное безрезультатное лечение медикаментами, назначенными гастроэнтерологом, периодическое возвращение болезни;
  • возникновение расстройства функционирования органов ЖКТ без нарушения режима питания, прочих видимых причин;
  • нарушения сна, вследствие чего появляются неприятные болевые ощущения в области органов пищеварения;
  • развитие повышенной кислотности желудка, тошноты, рвоты, диареи только после сильных расстройств.

Лечение гастрита, вызванного психосоматикой

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Известно, что лечение психосоматического гастрита занимает продолжительный период времени. Важно не отступать и довести его до конца, что для многих пациентов не представляется возможным из-за отсутствия уверенности в своих силах. Лечебные мероприятия психологом или психотерапевтом начинаются с детального сбора анамнеза человека во время его опроса. После этого он начинает подбирать способы воздействия на его организм.  Они могут быть медикаментозными, а также психологическими.

При невротических расстройствах, состояниях паники, депрессивных состояниях обязательно назначаются лекарственные средства, действие которых направлено на то, чтобы подавить негативные проявления человеческого характера. Если же у пациента наблюдается конфликт внутреннего характера, психотерапевт помогает справиться с негативными переживаниями, найти выход из ситуации стресса.

Помощь для детей

Известно, что дети уязвимее взрослых. У них причинами гастрита чаще всего являются конфликты между родителями, конфликты в учебном заведении, непонимание со стороны общества.

В таких ситуациях не стоит отмахиваться от ребенка, нуждающегося в помощи. Ему будет достаточно получить поддержку со стороны взрослого, чтобы почувствовать больше уверенности в себе.

Симптомами, говорящими о том, что малышу требуется консультация специалиста, являются:

  • сильный стресс;
  • апатичное отношение ко всему окружающему;
  • поиск поддержки «на стороне»;
  • необоснованная агрессия, жестокость;
  • повышенная раздражительность.

Как изменить ход собственных мыслей?

Существует распространенная фраза великого мыслителя, гласящая: «Не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней». В первую очередь стоит вспомнить о том, что болезни боятся позитивно настроенных людей.

Не стоит бежать от трудностей, достаточно научиться их вовремя решать, не откладывая в долгий ящик.

Любовь к себе, любимая работа, прекрасные отношения в семье с близкими — то, что поможет изменить не только эмоциональное состояние, но и укрепить физическое.

Источник: https://PsihosomatikaInfo.ru/bolezni/psihosomatika-gastrita

Психосоматика гастрита: кто виноват и что делать

Психосоматика гастрита - психологические причины и признакиПсихосоматические расстройства представляют собой нарушения функции или структуры органа под влиянием психологических проблем.

Ученые давно связывают многие болезни с психической нестабильностью пациентов, их низкой устойчивостью к стрессам, склонностью к депрессиям.

Споры ведутся лишь о том, насколько велик вклад лабильной психики в развитие того или иного заболевания. Гастрит – болезнь, на которую психоэмоциональное состояние пациента оказывает огромное влияние. Даже тип секреции желудочного сока отчасти зависит от эмоционального фактора.

Споры о психосоматике гастрита

С древних времен известно влияние психологического состояния на развитие болезней и скорость выздоровления пациентов. Однако долгое время ученые отводили эмоциям лишь место одного из факторов риска, который способен утяжелить течение заболевания, но не стать основной причиной его появления.

Сейчас в медицине накопилось достаточно данных о возникновении некоторых патологических состояний под влиянием депрессии или стресса.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признакиОсновной причиной развития хронического гастрита считается бактерия Helicobacter pylori. Тем не менее, по статистике, среди 6 зараженных ею пациентов лишь у одного развивается болезнь.

Кроме того, известны случаи спонтанного заживления язв и эрозий, которое происходило без адекватного лечения на фоне высоких показателей кислотности.

Объяснить эти явления можно с позиций психосоматики: у пациента с устойчивой психикой и позитивным настроем более активно идут процессы регенерации и сильнее факторы защиты.

Переживания, тревога, психоэмоциональные перегрузки, нерешенные проблемы не находят адекватного выхода и реализуются в виде заболевания.

Причем пострадать может не только желудочно-кишечный тракт, но также сердечно-сосудистая, эндокринная, опорно-двигательная, дыхательная системы.

Часть организма, через которую выйдет негативная энергия, определяется сочетанием факторов риска и наследственности.

Историческая справка. Первые общепризнанные психосоматические заболевания получили название «чикагская семерка».

Американский доктор Франц Александер отнес к этой категории бронхиальную астму, язвенную болезнь, неспецифический язвенный колит, ревматоидный артрит, гипертоническую болезнь, гипертиреоз, нейродермит.

Со временем список был дополнен такими болезнями, как гастрит, сахарный диабет, инфаркт миокарда и даже рак.

Как развивается психосоматический гастрит

Влияние душевного состояния пациента на работу желудка связано с несколькими факторами:

  1. В стрессовой ситуации активно вырабатываются гормоны надпочечников, призванные мобилизовать все силы организма на борьбу. Однако один из эффектов избыточной концентрации этих гормонов в кровеносном русле – формирование язв и эрозий слизистой оболочки желудка. На фоне хронического стресса риск язвообразования повышается в разы, а сформировавшиеся эрозии плохо поддаются лечению.
  2. Пищеварительная система имеет обширную иннервацию – 100 млн. нервных клеток, связанных между собой многочисленными волокнами. Это метасимпатическая (энтеральная) нервная система. В медицинской литературе ее даже именуют «вторым мозгом». Считается, что если головной мозг отвечает за мысли, то брюшной – за эмоции. Именно поэтому он так чувствителен к изменениям психологического фона. Например, затяжной стресс вызывает спазмы гладкой мускулатуры желудка, это ведет к снижению кровотока в слизистой, а затем и к ее атрофии.
  3. Патологическая реакция на неблагоприятные условия – привычка «заедать» стресс – также способствует нарушению работы пищеварительного тракта. Желудок не справляется с повышенной нагрузкой, вследствие чего страдают его моторика и секреция, развивается воспалительная реакция.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Стадии болезни с позиций психосоматики

Гастрит на фоне нарушений психики не возникает одномоментно, на его полноценное проявление нужно время. Патологические изменения в организме проходят три стадии:

  1. Конверсионное расстройство – наличие симптомов, которые не подкреплены никакими нарушениями физиологии или анатомии органа. Например, больного беспокоят тошнота и рвота, однако при обследовании не обнаруживается никаких изменений в слизистой желудка, и даже его моторика не страдает.
  2. Функциональные синдромы характеризуются расстройством работы органа при отсутствии изменений в его структуре. Например, по гастроскопии патологии в желудочной стенке нет, но нарушена эвакуация пищи в двенадцатиперстную кишку.
  3. Собственно психосоматическая болезнь связана с нарушением и анатомии, и физиологии органа. В этом случае по ФГДС в желудке можно выявить самые разные изменения – от атрофии слизистой до множественных эрозий.

Остановить патологический процесс можно на любой стадии, однако это требует адекватного лечения. А пациент, который обычно не афиширует свои психологические проблемы, грамотной помощи не получает.

На видео врач-гипнотерапевт расскажет, какие психологические причины чаще всего вызывают гастрит.

Психосоматика при разных типах гастрита

Считается, что разные негативные эмоции неодинаково воздействуют на работу желудка.

Гиперацидный гастрит обычно развивается у людей с гипертрофированным чувством ответственности, склонных винить себя во всех неудачах. Это касается, в частности, работников, которые отвечают за жизнь и здоровье людей: пилоты, машинисты, авиадиспетчеры, спасатели, врачи. Им свойственна повышенная тревожность и внутреннее напряжение, даже если оно никак не проявляется внешне.

Гипоацидным гастритом страдают несамостоятельные, ведомые пациенты, которые не хотят отвечать за свою жизнь и свои действия, а предпочитают просто плыть по течению, положившись на обстоятельства и окружающих людей. На фоне инфантильности и безынициативности функциональная активность пищеварительного тракта тоже снижается.

Гастрит с нормальным уровнем кислотности характерен для активных разносторонних людей, которые имеют массу увлечений и интересов. Несмотря на то, что такие личности обычно добиваются успехов во всех начинаниях, порой эта ноша оказывается слишком тяжелой для них и болезнь развивается даже на фоне положительных эмоций.

Читайте также:  Диета при колите кишечника в период обострения

Особенности. Такой тип гастрита свойственен подросткам, которые ищут себя в жизни, быстро меняют хобби, общаются в разных компаниях и ежедневно получают огромное количество новой информации.

Именно поэтому родителям нужно обращать снимание на деятельность сына или дочери и следить за тем, чтобы они не перегружали себя.

По этой же причине не рекомендуется записывать детей сразу в пять кружков и еще на курсы английского языка – все хорошо в меру.

Теория Луизы Хей

Психотерапевт из США Луиза Хей считает, что все болезни имеют психосоматическую природу. Лечить их нужно, в первую очередь, воздействуя на духовную составляющую. Определенные негативные эмоции приводят к конкретному заболеванию или симптому. По мнению Луизы Хей, к развитию гастрита приводят неопределенность и обреченность.

Американка разработала систему аффирмаций, которые направлены на лечение конкретной болезни. Произносить их нужно ежедневно, с самого утра, чтобы задать нужное настроение на весь день. Аффирмация для коррекции гастрита звучит так: «Я люблю и одобряю себя. Я в безопасности».

Для удобства Луиза систематизировала данные и составила таблицу, в которой первый столбец содержит название болезни или симптома, второй – негативные эмоции, ее вызывающие, третий – лечебные аффирмации.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Особенности лечения

Если есть подозрение, что гастрит вызван психическим дискомфортом, пациента направляют на консультацию к психотерапевту или психиатру. Специалист делает заключение о наличии и типе психических расстройств.

При доказанной психосоматической природе гастрита на первый план выходит психотерапевтическая помощь. В ее основе лежат следующие направления:

  • общее успокаивающее воздействие на больного;
  • нормализация его настроения;
  • формирование в сознании правильной картины болезни;
  • настрой пациента на положительный результат терапии.

Однако если на фоне психосоматической составляющей выявляются другие факторы, провоцирующие развитие воспаления – повышенная кислотность, наличие рефлюкса, H. pylori, то пренебрегать их лечением нельзя.

Психосоматика гастрита - психологические причины и признакиЭрадикационная терапия проводится в полном объеме, назначают медикаменты, снижающие секрецию соляной кислоты, нормализующие моторику пищеварительного тракта.

Стандартную терапию по рекомендации психиатра дополняют седативными, противотревожными средствами, антидепрессантами.

Когда-то Сократ говорил: «Неправильно лечить глаза без головы, голову без тела, так же как тело без души». Духовное и телесное начала в каждом человеке неразделимы. Невозможно устранить отдельные симптомы болезни, не заглянув в ее суть.

Именно поэтому в случае, когда гастрит плохо поддается лечению или его возникновение нельзя объяснить стандартными причинами, это повод заподозрить психосоматическую природу воспаления. Ведь в современном ритме жизни сохранять эмоциональное равновесие бывает очень непросто.

Источник: https://MedBrat.online/zheludok/gastrit/psihosomatika.html

Психосоматика гастрита: психологические причины гастрита

Во врачебной практике нередко встречаются ситуации, когда человек продолжительное время страдает от систематических болей в эпигастральной области, но даже при тщательном обследовании не удается определить этиологию заболевания.

Показания к проведению медикаментозной терапии могут отсутствовать, а физическое состояние пациента продолжает стремительно ухудшаться, что ставит в тупик пациента и некоторых специалистов.

Но опытные врачи знают, что гастрит и другие нарушения работы ЖКТ зачастую возникают по психосоматическим причинам.

Для многих людей подобное объяснение проблемы звучит отнюдь не убедительно, но взаимосвязь телесных заболеваний с расстройствами ЦНС действительно существует, и это давно доказанный факт, у которого есть научное обоснование.

Почему стресс приводит к заболеванию органов пищеварения

Мозг человека регулирует все физиологические процессы в организме, центральная нервная система реагирует на любые внешние факторы, что обеспечивает человеку выживание путем своевременной подстройки под определенные условия жизни.

От состояния ЦНС зависит также стабильность системы гемостаза, благодаря которой внутри человека происходят процессы регенерации поврежденных органов, а также идет безостановочная борьба с вредоносными бактериями и не только.

Если в этом совершенном биологическом компьютере завелся «вирус» в виде регулярных душевных страданий, страха и негативных эмоций, это сказывается на работе всех систем.

Первой на подобные внешние атаки реагирует система пищеварения, в результате чего запускаются деструктивные механизмы, влияющие на состояние слизистой оболочки желудка, а также повышающие или снижающие концентрацию кислоты.

После детального изучения данного явления появилось такое понятие, как «психосоматика гастрита».

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

На деле несложно доказать тот факт, что негативные эмоции человека быстро приводят к расстройствам ЖКТ. Например, перед важным выступлением, экзаменом или защитой подопечного в суде многие люди испытывают приступы тошноты, болезненные спазмы желудка вплоть до спонтанной рвоты.

Выраженность проявлений напрямую зависит от глубины душевных переживаний. Учитывая то, как резко реагирует организм человека на возбуждение нервной системы, становится понятно, почему врачи утверждают, что причины появления гастрита могут быть психологического происхождения.

  Прополис при гастрите

Когда требуется консультация психотерапевта

Если эмоциональные переживания настолько велики, что это отражается на физическом состоянии человека, причиняя существенный ущерб его здоровью, требуется консультация психотерапевта. Своевременность обращения за помощью очень важна, поскольку запущенный случай может привести к нервному срыву и или глубокой депрессии и, соответственно, ухудшению общей клинической картины.

Но, как известно, жизнь каждого человека наполнена волнением и стрессами, связанными с работой или личными отношениями, и как понять, какие именно эмоции служат негативными факторами, провоцирующими появление таких заболеваний, как гастрит или язва желудка? Специалисты по психосоматике утверждают, что если человек длительное время находится под влиянием негативных эмоций, его местный и общий иммунитет снижается. Под негативом подразумеваются следующие психологические состояния:

  • чувство неполноценности;
  • страх перемен;
  • гнев, ненависть;
  • ипохондрия;
  • сильная зависть;
  • чувство обреченности и неуверенность в правильности собственных действий;
  • апатия и лень;
  • перфекционизм;
  • недостаток любви и внимания;
  • непроходящее чувство вины, самобичевание.

У людей с повышенной тревожностью могут наблюдаться параноидальные идеи или стойкая уверенность в том, что все вокруг пытаются причинить зло им самим или их близким.

Подобные чувства редко возникают на ровном месте и скорее свидетельствуют о наличии моральных потрясений в прошлом, которые, как говорится, «не укладываются в голове».

А с такими проблемами обычному гастроэнтерологу не справиться даже при помощи самых эффективных медикаментов.

Как может помочь психотерапевт в лечении гастрита

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Помощь психотерапевта заключается главным образом в поиске стрессовых факторов, негативно влияющих на состояние здоровья и провоцирующих развитие гастрита. Опытные специалисты знают, как прервать механизм саморазрушения и предупредить рецидивы заболевания в будущем.

Все люди индивидуальны: кому-то хватит и 1-2 сеансов, а кому-то понадобится значительно больше – все зависит от остроты переживаний человека и степени запущенности патологического состояния.

Специалист может использовать различные методики лечения психологических расстройств, но основной целью его работы является обучение пациента:

  • адекватному реагированию на негативные ситуации;
  • умению прощать обидчиков и в первую очередь самого себя;
  • безболезненному восприятию собственных ошибок;
  • искусству самоконтроля и поддержания душевного равновесия;
  • самостоятельному решению пугающих задач и избавлению от чувства страха;
  • правильному поведению в сложных жизненных ситуациях.

Таким образом, лечение заключается в восстановлении психического здоровья, которое является основным невидимым барьером к регенерации физических травм больного.

Как только цепочка негативных переживаний будет разорвана, прекратится и деструктивное влияние мыслей на организм, в частности на органы пищеварения.

Это позволит средствам традиционной медицины сделать свое дело – восстановить слизистую оболочку желудка и нормализовать его секреторные функции.

Положительные эмоции – лучшее лекарство

Психосоматика гастрита - психологические причины и признаки

Многие врачи становились свидетелями ситуаций, когда, казалось бы, неизлечимые пациенты с большой тягой и любовью к жизни полностью выздоравливали благодаря положительным эмоциям, которые они черпали в других или самих себе.

И, наоборот, люди, у которых находили болезни, вполне поддающиеся лечению, уходили из жизни, поскольку не видели и не желали видеть будущее прежде всего в своей голове.

Не зря в народе существует так много шуток на эту тему, самой известной из которых является: «если больной хочет жить, медицина бессильна».

Конечно, психосоматическое лечение гастрита обязательно должно проводиться в комплексе с традиционными методами, включающими в себя прохождение диагностических процедур и медикаментозную терапию, так как тело нуждается в исцелении от травм, полученных в результате моральных переживаний.

Позитивные мысли ускорят процесс регенерации, поэтому главной задачей больного должно стать избавление от любого негатива и строгое соблюдение предписаний лечащего врача.

Большинство людей подсознательно избегают приема у психотерапевта, ошибочно полагая, что его помощь требуется лишь в особо тяжелых ситуациях, но на самом деле это не так.

Жизнь постоянно наносит удары по самому ценному, что есть у человека – здоровью, и основной целью каждого болеющего должно быть его сохранение всеми доступными способами.

Опытный специалист может помочь не только избавиться от серьезных заболеваний, но и разобраться в душевном состоянии, изменить жизнь к лучшему и стать по-настоящему счастливым и здоровым.

Загрузка…

Источник: http://GastroMedic.ru/gastrit/psihosomatika.html

Ссылка на основную публикацию